매일 읽으면 멘탈이 강해지는 10가지 문장 / 성공의 열정을 가득 채워주는 8가지 문장 / 죽을 때 후회하는 14가지 / 체득하면 인생이 바뀌는 14가지

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매일 읽으면 멘탈이 강해지는 10가지 문장

하나
다 멀쩡히 잘 사는 것 같지만 사실 그렇지 않다.
괜찮은 척 하는거다. 혼자 힘들어하지 말자.

둘
실수할 수도 있고, 실패할 수도 있다.
실수와 실패는 성공을 향해 걸어갈 때 피할 수 없는 필수과정이다.

셋
걱정은 5분 이상 하지마라
5분 넘으면 더 해봤자 소용없는거다.

넷.
우리는 실제 현실보다 상상 속에서 더 고통받는다.
걱정과 고통에 대한 생각을 멈추고, 긍정의 마인드로 돌아서자

다섯
인생은 원래 불공평하고 억울하다.
중요한 건 그걸 뛰어넘는 사람과 계속 불평하는 사람만 있을 뿐이다.

여섯
과거에 집중하면 과거에 매이고
미래에 집중하면 미래가 열린다.
앞으로 펼쳐질 미래를 계획하고 기대하라.

일곱
내가 하는 모든 말은 평소하는 생각
그리고 마음에서 나온다.
나와 남에게 좋은 말만 하자.

여덟
인생에서 중요하다고 생각하는 것은
시간이 지날수록 변한다. 아픙로도 달라진다.
뭐든 너무 집착하지 말자.

아홉
대부분의 사람들은 일보다 관계에서 고통받는다.
쓸데없는 관계를 정리하고
긍정적인 영향을 주는 사람만 남겨라

열
남의 말 듣고 결정 내리지말자
내 인생은 내꺼다
죽이 되는 밥이 되든 내가 결정하는거다.

 

성공의 열정을 가득 채워주는 8가지 문장

하나
모든것은 나의 선택의 결과다
한번 선택했으면 뒤 돌아보지 말고 가라.
정해진 필드에서 깡으로 증명해내보자.

둘.
지금 일어나는 일이든 일어났던 일이든
좋다 나쁘다 말하지 말자
무조건 내 인생을 위한 양분으로 사용해버려라.

셋.
게으르고 나태한 인생에서 떠나라
매일 아침 당신의 목표는 같다.
오늘을 최고의 하루로 만드는 것이다.

넷.
스스로를 가치있게 보지 않는 사람은
그 어떤 성공도 이룰 수 없다.
막연한 성공을 쫓기전에 나를 먼저 인정해줘라

다섯.
감정을 조절하는 것은 성숙의 1단계다.
분노/화/조급함을 특히 경계해라
인생에 하등 도움이 안된다.

여섯.
실패는 생각하는 것보다 100배는 의미있다.
그렇지 않다고 말하는 사람이 있다면 만나지마라. 
당신을 더 실패하게 만들 뿐이다.

일곱.
가진게 없다고 불평하지마라
도전하고 배우고 성공하기에 아무것도 없는 것이 때로는 더 낫다.

여덟.
전세계를 가로지르는 인생의 지혜는
내가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하는 지혜다.
바꿀 수 없는 일에 억지로 매달리지 마라

 

 

거울에 붙여놓고 봐야하는 14가지 문장
죽을 때 후회하는 14가지 항목

1. 사랑하는 사람에게 고맙다는 말을 많이 했더라면
2. 진짜 하고 싶은 일을 했더라면
3. 조금만 더 겸손했더라면
4. 친절을 베풀었더라면
5. 나쁜 짓을 하지 않았더라면
6. 꿈을 꾸고 그 꿈을 이루려고 노력했더라면
7. 감정에 휘둘리지 않았더라면
8. 만나고 싶은 사람을 만났더라면
9. 기억에 남는 연애를 했더라면
10. 죽도록 일만 하지 않았더라면
11. 가고 싶은 곳으로 여행을 떠났더라면
12. 삶과 죽음의 의미를 진지하게 생각했더라면
13. 맛있는 음식을 많이 맛보았더라면
14. 건강을 소중히 여겼더라면

 

 

99% 체득하면 인생이 바뀌는 사소한데 중요한 14가지 성공습관

1. 일하는 동안 핸드폰 치워두기
2. 휴식을 취할 때 화면없이 쉬기
3. 무언가 할 때마다 몰입해보기
4. 진짜 원하지 않으면 거절하기
5. 스스로에게 긍정적인 말하기
6. 업무환경(책상) 깔끔히 정리하기
7. 수분을 위해 물 넉넉히 마시기
8. 멀지 않은 거리는 걷거나 계단오르기
9. 안 좋은 말하는 사람 피하기
10. 아침을 10분만 일찍 시작해보기
11. 뭐 입을지 미리 정해두고 고민 없애기
12. 감사한 것, 오늘 할 일을 딱 3개만 적기
13. 고맙든 미안하든 꼭 표현해주기
14. 입으로 소리내서 스스로에게 꿈 말해주기

 

출처- 페이서스 코리아